パーソナルトレーナーの資格取得者(IBBF認定). 様々な目的に応じたエクササイズプログラムを作成し、あなたの体力や目的に合わせたトレーニングを指導。 TRX® サスペンショントレーニング コース(STC)の資格取得者 TRXトレーニングは、 重力、自重を使って行うファンクショナルトレーニングです。 バランス、コアの安定性、筋力、柔軟性、などを総合的に向上できます。 スポーツ パフォーマンスの向上だけでなく、 日常生活での動作の機能性を向上させる効果が あります。

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アンデルソン・マスダ 
[インストラクター]